Betten, Matratzen, Bettwäsche und erstklassige Beratung

Schlafen Sie sich schön!

Ein Tipp unserer Schlafexpertin Bettina Licht

Fragt man Prominente nach der Quelle ihrer Schönheit, so wird Schlaf meistens an erster Stelle genannt. Die Kosmetikindustrie macht sich diese Aussage zu Nutze und vermarktet Produkte, die im Schlaf angeblich ihre volle Wirkung entfalten können. Ganze Diäten basieren auf dem Prinzip „Schlank im Schlaf“. Steckt dahinter nur eine Marketingstrategie oder macht Schlaf tatsächlich schön?
 

Schlafen Sie sich schön!

Unsere Haut regeneriert in der Nacht

Eine schlaflose Nacht spiegelt sich am nächsten Morgen direkt in unserem Gesicht wider. Die Lider sind geschwollen, es zeichnen sich Ringe unter den Augen ab und die Haut wirkt fahl und blass.

Das liegt daran, dass in unserer Tiefschlafphase das Wachstumshormon Somatropin ausgeschüttet wird, welches auch für die Regeneration der Hautzellen zuständig ist – fehlt es, so ist die Haut dünner und Falten oder Äderchen unter den Augen treten deutlicher hervor. Zudem erweitern sich im Schlaf unsere Blutgefäße, so dass Nährstoffe besser transportiert werden können. Auch dadurch wird die Faltenbildung reduziert. Unsere Haut wirkt also nach einer erholsamen Nacht insgesamt glatter und frischer.

Schlafmangel lässt uns ungesund aussehen

Bettina Licht - Schlafberaterin

Bettina Licht – Schlafberaterin

Frauen im Alter von 30-49 Jahren mit einer Kontrollgruppe verglichen, die nur schlecht geschlafen hatte. Bei den Teilnehmern der letzten Gruppe traten häufiger feine Linien, ungleichmäßige Pigmentierung und schlaffe Haut auf.
 
Hormonelle Veränderungen begünstigen Übergewicht Wenn wir einschlafen, schüttet unser Organismus vermehrt das appetitzügelnde Hormon Leptin aus – so halten wir es in der Nacht auch problemlos zehn Stunden ohne Essen aus. Je weniger wir jedoch schlafen, desto eher verschiebt sich die Balance zwischen der Leptin-Konzentration und dem hormonellen Gegenspieler Ghrelin, der den Hunger anregt.
 
Umso mehr greifen wir also am nächsten Morgen beim Frühstück zu. Schlafmangel macht zudem träge, was meistens dazu führt, dass man sich über den Tag hinweg weniger bewegt. Die zusätzlichen Kalorien, die man aufgrund des erhöhten Ghrelingspiegels zu sich genommen hat, wird man also umso schwieriger wieder los.

Ihre Basis für rundum schönen Schlaf

Erholsamer Schlaf tut Ihrem Körper gut – und das strahlen Sie am nächsten Morgen auch aus. Um in der Nacht durchschlafen zu können, lassen Sie sich am besten von unseren ausführlichen Schlaftipps inspirieren.

Aber nicht nur die Schlafumgebung, sondern auch die Schlafunterlage sollte eine optimale Basis für Ihre Erholung bieten können. Mit einem individuell angepassten Bettsystem sind Sie hier auf der sicheren Seite. Mit dem Wirbelscanner und unserem Messsystem lassen sich optimal aufeinander abgestimmte Unterfederungen, Matratzen und Kopfkissen zusammenstellen. Passend zu Ihren individuellen Bedürfnissen finden Sie hier also ein Bett, das sich perfekt für Ihren Schönheitsschlaf eignet.

Ich freue mich, wenn ich Ihnen persönlich weitere Fragen beantworten darf. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir.

 

Partnerschaft

Wir sind Partner der Nachtmanufaktur. Einem Zusammenschluss ausgewählter Bettenfachgeschäfte.

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Kundenstimmen

Ruhiger schlafen , ohne Schmerzen aufwachen!

Mein Mann hat eine sehr gute Matratze mit Unterfederung gekauft. Er schläft seit dem viel ruhiger und wacht morgens ohne Rückenschmerzen auf. Er ist so begeistert, dass ich im nächsten Jahr auch ein neues Bettsystem kaufen werde. Ein tolles Nackenkissen habe ich mir schon geleistet. Klare Weiterempfehlung!

Familie Leihs, 36137 Großenlüder

Weitere Kundenstimmen
Wir sind TÜV-zertifiziert

TÜV-Zertifizierung für Möller SchlafkulturIsabell Fehrmann hat vor kurzem auf der renommierten „Swiss Bedding Academy“ die Ausbildung zum „Qualitätsberater TÜV " erfolgreich abgeschlossen. Das bedeutet für Sie garantierte Qualität bei unserer Verkaufsberatung und unseren Produkten.

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